

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
• Réaliser un massage africain de bien-être en respectant les différentes étapes qui le composent
• Décontracter les muscles
• Amener la relaxation, la circulation sanguine et lymphatique ainsi que la circulation énergétique
• Assouplir, drainer et stimuler l'élimination du tissu adipeux superficiel
• Apaiser le système nerveux (soulager de la fatigue et du stress)
Jour 1 :
• S’approprier les bases et fondamentaux
• Intérêt du massage africain : à qui le proposer ?
• Les techniques manuelles
• Les huiles utilisées
• Maîtriser les indications et contre-indications de ce massage spécifique
• Étapes clés et techniques pour réussir ce soin
• Pratiquer un massage africain complet en incluant les zones de vigilance
Jour 2 :
• Révisions et pratique du massage en binômes
• Questions / réponses
• Évaluation
• Le stage se déroule dans une salle équipée de tables de massage
• Tour de table avec recueil des attentes des participants par le formateur
• Pédagogie active et participative
• Alternance d’apports d’informations et d’ateliers pratiques
• Croquis, démonstrations, pratique sur stagiaires
• Corrections commentées
• Nombre de participants : 8 minimum – 12 maximum
• Questionnaire de positionnement en entrée en formation
• Évaluation des acquis soit par un suivi de l’avancement des travaux pratiques soit en fin de formation via un quiz, cas pratique, mise en situation…